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ついに決意した。

 

多分5回目の禁煙!

 

タバコ吸っている人にはきっと分かると思う。

 

『何でこんなの吸ってんだろう?!』

 

『今日は身体ダルいな、タバコ吸いすぎたか?』

 

『頭痛い』

 

突然、タバコが不味く感じた。

 

それがきっかけ。

 

タバコへの依存はやや強く1日20数本吸ってた俺。

 

根性禁煙では1日位がやっとだった。

 

次の休日、禁煙外来に行くことも決意。

 

ついに禁煙外来受診。

 

問診票やらタバコ依存についてのテスト?を終え診断受ける。

 

ただこれが欲しかっただけ『チャンピックス』

 

薬局で受け取りチャンピックスを服用開始。

 

まぁ…かれこれ3日間服用を続けた。

 

あれ?タバコ旨いんだけど…

 

 

 

実は禁煙外来は2度目。

 

1度目はチャンピックスの服用で吐き気が出るほど強い副作用が、、。

 

効果強く90日の禁煙日数だった。

 

 

 

今回は何故か旨い。

 

何故だ?

 

とりあえず、タバコ旨いけど禁煙始めるか!

 

と今は禁煙20日目。

 

チャンピックス服用続けてもタバコ吸いたい強い衝動が日に4、5回くる。

 

毎日気合い!

 

禁煙のブログや2ちゃんねる見たり、COPDについて調べたり…

 

何とか禁煙継続中。

 

 

 

禁煙続けててメリットは鼻呼吸できる、味覚がしっかりする。

 

今はそんな所。

 

味覚の回復は凄く、食欲が…

 

太るな、確実に。

 

 

 

今後も続けるぞ!禁煙。

 

目指すは卒煙!